Découverte de la course à pied au travers d’exercices ludiques pour les plus petits et apprentissage de athlétisme.
Groupe Poussins, Benjamins, Minimes, Cadets et Juniors (enfants nés en 2013 et avant)
Séances de dénivelé / VMA en pleine nature pour l'entrainement colline (Automne / Hiver : Lampe frontale obligatoire)
Séances de fractionnés pour l'entraînement route
Séances PPG / étirements / gainage (en salle)